正月十五元宵节，是中国传统文化中瑰丽团圆的弥留节日。元宵节发源于汉代，于今已有两千多年的历史。古东谈主以为"元"为始，"宵"为夜，正月十五是一年中第一个月圆之夜，瑰丽着团圆完全。在这个额外的日子里，东谈主们赏花灯、猜文虎、吃元宵，交付着对好意思好生涯的向往。中医药文化算作中汉闲雅的弥留构成部分，在这个节日里也展现着独到的魔力，中医药文化中的"圆"元素遍地可见，体现了古东谈主对人命健康的深远走漏。

元宵与汤圆

伸开剩余85%

元宵节的传统好意思食元宵，元宵是朔方的说法，南边叫汤圆，寓意着团圆。其制作工艺也蕴含着中医药的养生贤慧。

元宵和汤圆这两种食品同为糯米制作而成，制作法度却不尽交流。元宵是“摇”出来的，汤圆则是“包”出来的。在馅料方面，元宵以五仁、黑芝麻等甜味为主，汤圆则更丰富，咸甜均有。《明宫史》载“元宵，其制法，用糯米细面，内用核桃仁、白糖为果馅，沥水滚成如核桃大，即江南所称汤圆者”，这一制法于今仍在流传。

元宵里的中药

糯米

元宵的主要原料为糯米。在中医药典中，糯米味甘、性温，归脾、胃、肺经，有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。关于脾胃虚寒、食欲欠安、腹胀泻肚的东谈主群，符合食用糯米制成的元宵，能起到一定的保重作用。但要注视糯米黏性高，不易消化，肠胃功能欠安者、老东谈主、小孩，在食用的时刻要终点属意，免得酿成消化不良或吞咽不容。

黑芝麻

黑芝麻馅常见于元宵之中，黑芝麻富含维生素 E、不弥散脂肪酸以及钙、铁等矿物资。中医以为，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，有助于改善肝肾不及所致的头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白等症状。

花生

花生馅元宵也别具益处。花生，味甘、性平，入脾、肺经，有健脾和胃、润肺化痰、津润调气等作用。食用花生馅元宵，对脾胃留恋、咳嗽气喘等有一定的食疗功效。

欢叫互动 分享团圆

元宵传统--猜文虎

元宵节，中国汉族民间有“不雅灯猜谜”的习俗。俗例大师先容说，猜文虎，在我国有着悠久的历史。据记录，猜文虎自南宋起运转流行，于今不衰。“猜文虎”又叫“打文虎”，出现时宋朝。南宋时，齐门临安每逢元宵节时制谜、猜谜的东谈主繁密。运转时是善事者把密语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供东谈主猜。因为密语能启迪贤慧又兴味勃勃，是以流传历程中深受社会各阶级的接待。

恰巧元宵佳节之际，迪士尼彩乐园3黑吗给全球出几个和中药关系的文虎，开动脑筋。前线高能，一大波儿中药谜袭来，你准备好了么？

1.别国；闾阎

2.植树造林

3.想念女儿

4.谋士难当

5.安分赤忱

6.植物学家

7.百岁老东谈主

8.绿林勇士

9.打开绿灯

10.偷梁换柱

11.常年滴水

12.三九时节

13.出外之东谈主念念闾阎

14.自保还击

15.千古留芳

16.蓬莱之音

17.峨嵋第一峰

18.果在刺中央，秋来满山冈，核仁是良药，安神作用强

19.好意思艳一密斯，家住峻岭上，只因心地善，为东谈主专治疮

20.一东谈主一家多清苦，女儿再大不离母，百年旧书已不必，沉捎书一字无

答案揭晓

你猜对几个呢？

答案公布：

1.生地、熟地；2.防风；3.相念念子；4.苦参；5.厚朴；6.通草；7.白头翁；8.草寇；9.路路通；10.木贼；11.石见穿；12.天冬；13.当归；14.防己；15.安息香；16.神曲；17.穿山甲；18.酸枣仁；19.山慈姑；20.丹参、附子、破故纸(补骨脂)、白芷。

良辰好意思景--元宵祝愿语

明月皑皑，朗朗乾坤，念念念普照，圆圆元宵，祝愿为勺，圆您心愿，圆梦今朝。祝：元宵痛快，合家团圆，健康常伴，幸福驾到！

汤圆粘粘，念念念绵绵；灯笼红红，喜气洋洋；月儿弯弯，通盘顺风；烟花灿灿，眉飞眼笑；汤圆甜甜，好意思好生涯。祝你元宵佳节痛快，天天忻悦！

欢叫在缠绕，幸福在打滚；放心在跳动，健康在升华；平何在萦绕，完全在起舞；笑貌在敞开，日子更灿烂。元宵节到，祝你万事如意，阖家欢叫！

中医药文化中的团圆理念，不仅体现时节日习俗中，更深深植根于中国东谈主的生涯玄学。让咱们在欢度元宵佳节的同期，感受中医药文化的独到魔力，传承这份罕见的文化遗产。

大师简介

☟☟☟

宗文汇 主治医生

◎北京友谊病院退休名老中医、中医世家

◎北京老中医药大师学术训戒接纳东谈主

◎西鹤年堂名誉院长/特需大师/脾胃科主任

个东谈主先容

“ 北京老中医药大师学术训戒接纳东谈主，自幼侍诊祖父宗维新、父亲宗修英左右，袭取家学，凝听目击前辈论医临诊，毕业于北京中医药大学中医专科），退休前在友谊病院中医科从事中医临床诊疗责任，积聚了较丰富的临床训戒。擅长脾胃病、血液病、妇科病、心脑血管病、咳喘及疑难杂症的诊治。永远承担齐门医科大学涵养任务，发愤于脾胃病、妇科病、咳喘病、心脑血管病及痰湿为因引起的臃肿、嗜睡、气管炎等方面的临床商议与治愈。

几个月前，黑芝麻智能上市，创始人兼CEO单记章告诉投资人，那天相当于“抵达延安”。

出诊时分

每周一、周四、周五上昼

擅长治愈

擅长脾胃病、血液病、妇科病、心脑血管病、咳喘及疑难杂症的诊治。永远承担齐门医科大学涵养任务，发愤于脾胃病、妇科病、咳喘病、心脑血管病及痰湿为因引起的臃肿、嗜睡、气管炎等方面的临床商议。

出诊地方

名老中医宗文汇责任室

（北京西鹤年堂中医病院 宗文汇责任室）迪士尼彩乐园哪个网站

发布于：北京市

• 迪士尼彩乐园哪个网站
• 传统
• 元宵节
• 老中医
• 文汇