当今，流感病毒阳性率合手续高涨，其中99%以上为甲流。甲流传播速率快，感染界限广，对抗力弱的肿瘤患者随时可能“中招”。

为有用唐突流感，河南省肿瘤病院中医、西医人人共同支招，这些要津学问点请难忘。

流感不是平凡伤风

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸说念传染病，具有赫然的季节性流行特色，冬、春两季高发，以发烧、头痛、乏力和肌肉酸痛等全身症状为主，呼吸说念症状较轻，部分高危东说念主群可能会进展为急性呼吸莫名概述征、感染性休克以及多脏器功能不全等危及生命的严重并发症。

平凡伤风无赫然季节性，临床以鼻塞、流涕、打喷嚏和干咳等呼吸说念症状为主，无发烧或只好轻度发烧，较少出现并发症。

西医：接种疫苗最有用

河南省肿瘤病院药学部副主任药师杨微先容，接种流感疫苗是介意流感的有用妙技，提倡6月龄以上的东说念主（无疫苗接种禁忌）接种流感疫苗。

接种流感疫苗后，抗体保护水平一般可守护6个月，疫苗保护力跟着本领延伸而收缩，提倡每年接种流感疫苗以增强堤防。

接种流感疫苗不错减少感染风险，缩短流感病情严重进度，但并不可确保一定不感染。流感病毒类型多，变异速率快，疫苗难以堤防统共类型的流感病毒。

中医：食疗、理疗显本领

中医介意甲流强调“未病先防”，主若是通过中医方剂、理疗、饮食等方面来增多机体的对抗才能。

河南省肿瘤病院中西医勾通科副主任唐静雯为人人保举一个很是有用的穴位——大椎穴。

大椎穴在哪？当咱们把头微微上前倾，脖子后头最赫然的隆起即是第七颈椎棘突，底下的凹下即为大椎穴。大椎穴统帅并立阳气，主要作用是清热解表，温通经络。

在平素生计当中，瞩目颈部和头部的御寒；在沐浴时，用温度允洽的滚水冲洗大椎穴1～2分钟，不错介意伤风。如果仍是出现了伤风的症状，如发烧、恶寒等，不错在大椎穴上进行刮痧、推拿，以缓解伤风症状。

底下，保举一些允洽平素居家好处、缓解症状的食疗方。

葱白姜汤

材料：葱白(连须)15克，生姜15克。

作念法：将葱白和生姜切片，加水煮沸后小火煮10分钟，去渣后饮用。

现实很残酷，前路很难走，有人说，咱普通百姓现在就是过一天算一天，日子再难也得往下走。

为了让更多的人避免上当，咱们就讲讲四种非常容易造假的方式，让各位能够擦亮眼睛，少吃点亏。

功效：解表发汗，止咳化痰。葱白和生姜均能辛散温通，适用于风寒伤风引起的恶寒无汗、全身酸痛、头痛、鼻塞、咳嗽等症。

冰糖炖梨

材料：雪梨1个、冰糖适量。

作念法：将雪梨去皮去核，切成小块，放入碗中，加入冰糖，再加入极少水。将碗放入蒸锅中，隔水蒸约30分钟即可。

功效：雪梨有润肺止咳、清热降火的作用。本汤口感清甜，允洽咳嗽、咽干、咽痛者食用。需要瞩倡导是，雪梨性寒，脾胃虚寒、腹痛泄泻者慎用。

姜丝萝卜汤

材料：生姜15克，迪士尼彩票乐园时时彩白萝卜50克，红糖适量。

作念法：将生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水500毫升，煎煮10~15分钟，再加入红糖，稍煮1~2分钟即可。

功效：本方中生姜可发汗散寒、温肺止咳，白萝卜可理气化痰，允洽风寒引起的伤风鼻塞、咳嗽、咳痰等症。

金橘饮

材料：金橘10个、蜂蜜适量。

作念法：将金橘洗净切开，放入锅中，加入适量净水，煮沸后加入蜂蜜，小火煮10分钟。

功效：金橘有理气散郁、化痰止咳的功效，还能开胃、促进消化。蜂蜜可润肺止咳，此饮品可缓解咳嗽、咽痛、消化不良等症。

银耳雪梨汤

材料：干银耳1朵（30克傍边）、雪梨1个，冰糖适量。

作念法：将银耳泡发后洗净，撕成小朵、雪梨去皮、去核，切块。在锅中加入足量的水，放入银耳，大火煮沸后转小火煮20分钟傍边，放入冰糖和雪梨块，持续煮20分钟傍边即可。

功效：滋阴润肺，化痰止咳。关于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。

得了甲流别垂危，两款殊效药可用

如果得了甲流，也别垂危。杨微先容，一朝确诊，尽早休养，奥司他韦和玛巴洛沙韦均为抗流感休养的一线保举药物，肿瘤患者也可二选一、按条目正燕服用。

1.奥司他韦用药疗程为5天，不可见好就收，要足疗程用药；玛巴洛沙韦全病程只需服用1次；

2.奥司他韦的剂型更丰富，胶囊剂、颗粒剂允洽1岁以上儿童及成东说念主；而玛巴洛沙韦，只适用于5岁以上儿童及成东说念主，体重在20公斤以上东说念主群；

3.奥司他韦常见的不良响应为恶心吐逆，服药时要随餐或饭后服药；玛巴洛沙韦需要幸免与乳成品、钙强化饮料、含钙、铁、镁、锌、硒的药物同期服用；

4.发病48小时内使用抗流感病毒药物后果最好；如果发病向上48小时，出现了呼吸匆忙、闷喘、高热不退等急诊重症，应给以抗病毒休养。

卓绝教唆肿瘤患者需要高度警惕流感，别当成平凡伤风。如果在抗肿瘤休养本领统一感染流感，尽早愚弄抗病毒药物，切勿盲目用药。

中医：保举三款中药方剂，需要在大夫带领下愚弄

银翘散

用于休养甲流临床轻症中的风热毒证。

主要阐发为发烧、畏寒、咳嗽、咽喉肿痛、目赤、呜咽、行动肌肉酸痛、舌红苔黄。甲型流感在中医包摄于外感风热，服用银翘散具有疏风清热解毒的后果，在病情初期，疗效好。

清瘟败毒饮

用于休养甲流临床重症中的风火毒证。

主要阐发为高热、口渴、咳嗽、咽喉、肿痛、目赤、呜咽、行动肌肉酸痛。清瘟败毒饮有解毒清火疏风的功效，未必退热、减少血液黏度、抗感染、止痛、抗病毒休养、护肝、祛毒、清脑、减轻甲型流感重症症状。

麻杏石甘汤

用于休养甲流辨证休养中的邪热壅肺，也即是肺炎。

主要阐发为高热、咳喘、乏力，舌红绛、苔黄。麻杏石甘汤未必解毒、清肺、化痰、平喘，用于休养流感病毒导致肺部感染后果赫然。

防流感从平素生计民风作念起

袭取平素堤防和大众卫生步伐也不错有用已毕呼吸说念传染病的多病共防，包括：

1.瞩目咳嗽礼节和手卫生，养成雅致卫生民风；

2.增强体质，瞩目养分平衡，教育肉体对抗力，养成健康的生计形式；

3.尽量少去东说念主群密集的大众表情，卓绝是空气流动不畅的密闭表情；

4.减少讲和出现呼吸说念症状的东说念主，讲和时瞩目个东说念主堤防；

5.作念好室内透风换气。

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