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扫数孕期齐全了只长胎不长肉
背后根蒂看不出怀胎～
本事一直有在畅通➕规模饮食
每天晚上跟练妊妇操半小时
隔一天吃一次燕窝 一周吃三次海参补充养分
尽量减少吃甜品 再加上要多吃补血的瘦肉
体重规模的好好的
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今天终于把待产包整理好啦
不错省心待产啦～
现时无论是剖腹产一经安产 我齐作念足了作业
之前有个一又友是剖腹产 她说生完后“🐛”是最难搞的 她就提前作念了好多准备
我是疤痕体质虽然很在乎白纯洁净的肚皮
我就按照她的缺陷也准备了这个heraderm赫丽敷去疤贴套装，这是全周期不错使用的
✋术贴在产后的1-40天神用，水胶体材质湿润平衡，匡助规复
8痕贴不错从产后的40天之后用，具备强下压力，注意8痕生成
17cm长度实饱和用，齐是5天一换，
迪士尼彩乐园导航网防水抑菌！
闺蜜说只有坚合手用到9个月就基本看不到毛毛虫了
提前备上点确凿会省心好多
长胎高明不长肉的高明你学会了吗
但愿咱们接续保合手美艳✨
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