“肝不好百病生，肝好东说念主龟龄”，若思养好体魄，领先肝脏就能让咱们少许多病痛。 肝郁脾虚会导致：肝气疏达功能不畅，会造成气滞，引起脾胃气虚，中焦气机不畅。让东说念主躁急易怒、两肋胀痛、胀闷、耳鸣、咽干、口干苦，是肝郁气滞之后肝郁化火所致。脾虚会乏力、食欲欠安、食后腹胀、肝脾不调，大便干稀不调。 百病从肝治，今天共享1个方子仅4味药构成的强肝方子，能疏肝补血养阴。 方组：香附、麦冬、白芍、当归。 方解：香附能疏肝理气，肝气惬意气血启动才会普通，这不错幸免血瘀导致的“欠亨则痛”；麦冬能养阴生津、润肺益胃，迪士尼彩乐园北京赛车还能清养心神，能有用缓解心烦失眠的症状。这2味药合用，理气敛阴，能买通瘀堵。当归简略活血补血，能补充体魄亏虚的气血；白芍入肝脾两经，简略养血调经、柔肝止痛、平抑肝阳。将上述四味茶材一同放入茶杯中，加适量滚水冲泡。盖上杯盖，浸泡半小时后，代茶饮用。 功效：养血益阴，和肝理气，调经止痛。适于肝郁气滞，胸胁、脘腹胀痛，及月信不调等东说念主群饮用。 养肝护肝 医学科普 肝病 

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