迪士尼彩乐园关了吗 没思到喝一碗就睡香香❗️永远睡不好确切灵验
发布日期：2025-01-17 03:30 点击次数：116
生存节律太快，平素畏怯操劳大事小事，电子家具用太多，寝息不及，这齐是在暗耗着咱们的气🩸、心神。 永远下来眼袋、黑眼圈、皮肤下垂、腊黄的脸、脱发掉发等等…作念翳的姑妈推选的食方！睡❎不好的技艺吃了几次就好睡了，迪士尼彩乐园官网睡的很富厚（第二天精气神很好） — 📒食材： 酸栆仁5g | 桑葚8g | 茯苓8g | 桂圆5颗 | 莲子8g | 百合8g | 红枣 2颗 | 鸡蛋2个 | 冰糖适量 · 🥣作念法： 鸡蛋煮熟后去壳，整个食材一并放入炖盅，加入适量的水，隔水炖1.5小时即可✅ — 🔺睡前三小时喝最佳，一般我是晚饭技艺喝的 桂圆：入心、脾经/百合：入心经、肺经 桑葚：归心、肝、肾经/莲子：归脾、肾、心经 睡💤香香✨
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