这谈地三鲜，迷漫是转圜你餐桌的救星！软糯的茄子，绵软的土豆，圆润的青椒，裹上浓郁的酱汁，香气扑鼻，让东谈主食欲翻开，保证让孩子配饭吃光盘，香到舔盘！心爱的一定不成错过！

准备食材：茄子、土豆、青椒

制作设施：

调酱汁：两勺生抽、一勺醋、一勺蚝油、一勺老抽、一勺淀粉、一丝糖和盐、半碗净水搅动均匀 茄子切块后，放入淡盐水中浸泡10分钟，退缩氧化变黑，并去除部分涩味。土豆切块后，放入净水中浸泡，迪士尼彩乐园代理网址去革职义淀粉。 茄子煎软微黄，土豆煎熟，青椒过一次油 锅中留底油，爆香蒜末，倒入酱汁煮至冒泡，倒入青椒土豆茄子，煮至汤汁浓稠即可~

往米饭上一浇，茄子烂烂的进口即化，土豆糯糯沙沙，思思就知谈多可口了！

“首长，可不能吃完饭说，因为咱吃饭之前，你就要先把酒钱给结了。”

发布于：河北省

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