耳鸣是临床中一种再常见不外的疾病了，导致耳鸣的原因有多种，最常见的有肾精失掉、肝气郁结、脾胃软弱、风邪侵袭、痰湿困结、心血不及等等原因。 - 无论是何种身分导致的耳鸣，在咱们脚上的四五趾根部都会有大小不同、硬度不同的硬物，何况一按压就会很痛的，见图p2、p3。 - 耳鸣发生的部位有单侧型的，也有双侧型的，若是是左边的耳鸣，在右脚的四五趾根部的会有硬物，而右边的耳鸣，其左脚的四五趾根部的会有硬物，若是是双侧型的耳鸣，双脚的四五趾根部的会都有硬物！ - 另外，有耳鸣的东谈主，其四五趾根部的皮肤也会很厚很破坏，因此咱们在触摸这个硬物，径直用手不太容易摸到，需要涂抹一些凡士林、推拿油之类的润滑物，才容易找到。 - 这个硬物有大有小，有的大如黄豆，有的小如芝麻，还有的东谈主统共四五趾根部的肌肉都很僵硬，摸起来莫得小数弹性。 - 找到这个硬物有何兴趣兴趣呢？ - 它不错匡助咱们打消耳鸣，当把该硬物揉软及隐没机，耳鸣就会裁汰或摒除。这个硬物用手指按压不易摒除，最佳用推拿棒或棍针去按压。 - 咱们在挽救耳鸣时，不成单纯的靠按压脚底的硬物，在中医里有一套顺序很有匡助，迪士尼彩乐园官网这是中医自我理疗的一种，很灵验率。 - 1、按耳法 作念法：坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如斯6次，连作念2～3天。 - 2、屏气法 作念法：定息静坐，咬紧牙关，以两指执鼻孔，瞋目睁大眼，负气进中听窍，至嗅觉轰轰有声界限。逐日数次，连作念2～3天。 - 3、疾恶如仇法 作念法：耳鸣时咬牙，右边耳鸣，咬左边牙；左边耳鸣，咬右边牙；两耳王人鸣，咬双方牙。 - 4、鸣天饱读法 作念法：逐日清早和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用劲滑弹枕部或头顶，以听到有饱读鸣音为好，每次弹20～40下。 - 5、推摩耳根法 作念法：食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳意义下朝上推摩，每次40～50下。推后嗅觉耳部发烧，面部、头部也会有发烧的嗅觉。

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