茯苓，当作我国传统中医药宝库中的一颗端淑明珠，有着悠久的利用历史。早在《神农本草经》中，就将茯苓列为上品，称其“久服安魂养神，不饥延年”。历经千年纪月的浸礼，茯苓凭借其独特的功效与作用，一直备受医家喜爱，在当代养生保健与疾病调理领域还是占据蹙迫地位。
1、利水渗湿，改善水肿
茯苓利水渗湿的功效显耀，号称利水消肿的“能手”。它能促进体内过剩水分的代谢，使水湿从小便排出体外，关于多样原因导致的水肿均有致密的珍视作用。无论是因肾脏疾病引起的下肢水肿，照旧腹黑功能不全导致的全身性水肿，茯苓皆能进展作用。从中医表面来讲，东谈主体水液代谢依赖肺、脾、肾三脏的协同作用，茯苓入脾经、肾经，可增强脾的运化水湿功能，以及肾的气化利水作用，从而有用调整水液代谢，放置水肿。在临床利用中，常与泽泻、猪苓等利水药物配伍，以增强利水消肿的后果。关于闲居潮湿较重，出现体格困重、舌苔厚腻、大便黏滞不爽等症状的东谈主群，用茯苓煮水饮用，也有助于排出体内潮湿，改善体格状态。
2、健脾和胃，促进消化
脾胃为后天之本，气血生化之源。茯苓在健脾和胃方面功效独特，能增强脾胃的运化功能，匡助东谈主体消化接收食品中的养分要素。关于脾胃腐败导致的食欲黯然、腹胀、消化不良、便溏等症状，茯苓有很好的珍视作用。它不错促进脾胃的蠕动，增强胃肠的消化才调，同期还能调整胃肠谈的菌群均衡，崇尚胃肠谈的健康。在食疗中，茯苓常被用于制作各样健脾养胃的药膳，如茯苓粥、茯苓饼等。茯苓粥制作简便，将茯苓研成粉末，与大米一同煮粥，永恒食用，可起到健脾益胃、柔润体格的作用，尤其适当脾胃腐败的老东谈主、儿童以及久病初愈者。
3、宁快慰神，缓解高傲
在快节拍的当代生存中，东谈主们濒临着多样压力，容易出现失眠、多梦、心悸、高傲等失张失致的症状。茯苓具有宁快慰神的功效，能匡助东谈主们缓解这些不适。它不错调整神经系统的功能，使过于雀跃或病笃的神经得回减弱，从而达到宁快慰神的后果。中医觉得，心主神明，茯苓入心经，能柔润心气，平宽心神。关于因心脾两虚导致的失眠，常与酸枣仁、远志等养快慰神的药物配伍使用;关于高傲症患者，茯苓也可当作扶持珍视的药材，迪士尼彩乐园三邀请码匡助缓解高傲心扉，改善寝息质料，让身心得回充分的休息和减弱。
4、增强免疫力，防护疾病
当代医学不时发现，茯苓中含有多种对东谈主体故意的要素，如茯苓多糖等，这些要素具有增强免疫力的作用。茯苓多糖不错激活东谈主体的免疫系统，促进免疫细胞的生成和活性，增强机体的对抗力，使东谈主体约略更好地抵御外界病原体的入侵，防护多样疾病的发生。关于免疫力低下的东谈主群，如老年东谈主、儿童、患有慢性疾病者等，适当食用茯苓或含有茯苓要素的保健品，有助于栽植体格的免疫力，减少患病的风险。此外，茯苓还具有一定的抗肿瘤作用，其所含的活性要素约略防止肿瘤细胞的滋长和扩散，诚然不成替代正规的肿瘤调理手艺，但在肿瘤的扶持调理和康复经由中，茯苓也能进展一定的积极作用。
5、其他作用
除了上述主邀功效外，茯苓在好意思容养颜方面也有一定的作用。其利水渗湿的功效有助于排出体内的潮湿和毒素，使皮肤愈加贯通、光滑，减少痘痘、粉刺等皮肤问题的出现。同期，茯苓中的养分要素还能柔润肌肤，促进皮肤细胞的革故革新，减速皮肤苍老，保抓皮肤的弹性和光辉。在一些好意思容方剂中，常能看到茯苓的身影，如古代的“玉容散”，就以茯苓为主要要素，用于好意思白祛斑、津润肌肤。此外，茯苓还对血糖、血脂有一定的调整作用，关于患有糖尿病、高血脂症的患者，在医师的提醒下合理使用茯苓，有助于保管血糖、血脂的雄厚。
近日，有网友在社交平台发文称，青海可可西里疑有一只网红狼在公路上被货车压死。据新京报报道，12月24日，三江源国家公园管理局发布通告称，经查，压死狼一事属实，但所压狼是否系网民关注的“初代目”无法判断。此事发生在109国道2949—2950公里处（索南达杰保护站东侧约6公里处）。
茯苓以其丰富的功效与作用，为东谈主们的健康提供了多方面的保险。无论是当作药物用于疾病调理迪士尼彩乐园最高代理，照旧当作食材用于闲居养生保健，茯苓皆有着特有的价值。有关词，在使用茯苓时，应凭据自己的体质和健康状态，罢免医师或专科东谈主士的提出，合理利用，以充分进展其上风，幸免可能出现的不良反映。让这陈腐的本草，在当代生存中不时敞开光彩，为东谈主们的健康生存助力。